Benji springen of bungee jumpen vindt zijn oorprong in Nieuw-Zeeland. De kick is het springen van een hoge constructie zoals een brug of een kraan, terwijl men verbonden is aan een stevig rubber snoer. Het rubberen touw absorbeert de energie van de vrije val, en de jumper vliegt weer naar boven. Dit proces herhaalt zich totdat alle kinetische energie is opgebruikt.
